Hoy quería escribir sobre la piel atópica  (atípica), síntoma que afecta a muchos niños y niñas desde bien pequeñitos y que esta siendo uno de esos diagnósticos que se empiezan a "normalizar" -desgraciadamente- por la pediatría moderna, concluyendo que el problema es recurrente. Reflexionando para poder describir una fórmula única para el tratamiento de la piel atópica, me he dado cuenta de que es importante para mí, definir primero  desde que punto de vista creo que hay que tratar éste y cualquier otro diagnóstico de la piel. Últimamente madres de niños pequeños y bebés me preguntan como tratar la piel atópica. Y aunque existen cremas en el mercado indicadas, y alguna recomendación general como por ejemplo el oleo macerado de caléndula o cualquier formato cosmético elaborado a partir de éste, creo necesario describir primero el clima entorno a los posibles motivos en la aparición del síntoma.  Y ahí, topamos con el gran depredador humano desde el principio de los...

Mientras coloqué el puchero en el fogón con las lentejas el otro dia, hasta que he podido sentarme a escribir hoy, han pasado... Dios mio!! tres semanas... Recuerdo perfectamente como mientras amenizaba con cúrcuma el conjunto de vegetales y las lentejas para poner a hervir, pensé: - Ahora iré a escribir una ratito. La niña dormía plácidamente en su cochecito después del paseo al volver de la escuela y dejar allí puntual a las 8.55h a mi hijo mayor. En el camino de vuelta, observando el río bajo el puente, empecé a asociar diferentes episodios en mi vida que de una forma u otra tenían que ver con el agua, y sentí profundo hablar sobre ello: sobre "los momentos río",  sobre que significa el agua en el cuerpo, como fluye, qué pasa cuando se acumula y no se mueve, en qué zonas de cuerpo se "encharca", en qué momentos vitales en mi vida el agua había sido significativa, etc... Reflexionaba sobre el simbolismo oculto en las lágrimas.   Lo que significan cuando brota...

La palabra cosmético, proviene del término en griego "Kosmos", y significa: ordenar, armonizar. Esto es lo que leí en algun libro sobre cósmetica holística, que fué gran fuente de inspiración para mí. Hoy motivada por completar en un texto que escribo para un taller sobre ello, me encuentro por la red con esta definición en    https://es.wikipedia.org/wiki/Cosmos : En su sentido más general un  cosmo  es un sistema ordenado o armonioso.  Se origina del término griego κόσμος ( kósmos ), que significa  orden  u ornamentos, y es la antítesis del  caos .  Hoy la palabra se suele utilizar como sinónimo de  universo  (considerando el orden que éste posee).  Las palabras  cosméticos  y  cosmetología  tienen el mismo origen.  El estudio del cosmos (desde cualquier punto de vista) se llama  cosmología .  Cuando esta palabra se usa como término absoluto, significa todo lo que existe, ...

Todos los años después del inicio del curso escolar aparecen de nuevo como la plaga que son.  Y las madres corremos desesperadas a la tienda, farmacia, o al botiquín de remedios naturales como es mi caso. Nadie quiere los piojos en casa, o en la cabeza de su hijo mejor dicho... El año pasado dí con una fórmula, que nos funcionó a la perfección para prevenir, y comprobé que, incluso compartiendo tiempo y juego con niños infectados por esta plaga, mi hijo salió inmune a esta temida agresión.  Así que este año, que nada más empezar el curso ya nos encontramos con la situación, corrí a la libreta de notas y recetas con aceites esenciales y repetí la fórmula que, además deja un aroma agradable a hierbas frescas y limón.  Mi hijo me lo pide cada mañana antes de salir de casa y a modo de colonia en un frasco con tapón difusor  le rocío por encima de su cabeza - sobretodo la nuca, el cuello, detrás de las orejas y la coronilla- . Antes de pasaros la receta aroma ter...

Muchos son los métodos de crecimiento personal -inspirados la mayoría en antiguas religiones del mundo- que auguran los beneficios del concepto: gratitud. Muchas líneas de trabajo espiritual hablan de lo beneficioso que es para el espíritu el "dar la gracias", tanto que, la propuesta es la de agradecer incluso a aquellos que nos hieren, ofenden o desprecian por darnos con ello una oportunidad de aprendizaje. -aunque ante este aspecto discrepo un poco-, realmente el aprendizaje a veces, seria, - y perdón por la vulgaridad-, el de "mandar a paseo" a dicho maestro y agradecernos a nosotros mismos el bien que nos hacemos al hacernos respetar. Últimamente me pregunto mucho:   - como va a saber otra persona hasta donde le permito que me falte al respeto, si no soy yo quien se lo enseña?? Solo yo sé como me siento ante una situación u otra. Y es obvio que no todos tenemos la misma sensibilidad. Lo que a mi me disgusta, puede perfectamente hacer un efecto inocuo a otra pe...

Qué infravalorado está el trabajo de "ama de casa", y aunque todos lo sabemos, sigue siendo así, como siempre. Llevo desde el viernes pasado - y hoy es miércoles- a "full time" con los peques. Mi compañero que es su padre y gana nuestro sustento no con poco esfuerzo, entró en el trabajo en el turno de guardia hace cinco días exactamente y estoy segura que él me cambiaría el lugar, por que se supone "que estoy en casa" disfrutando de mi tiempo y de los niños. Y no se lo recrimino, entiendo su juicio desde su realidad cotidiana y entiendo que así lo crea - en parte, por que es cierto-, aunque ahora mismo, soy yo quien le cambiaría a él su lugar.  Bueno, quizás no exactamente...no quiero decir que me voy a poner a hacer de lampista, pero por un momento he envidiado a esas mujeres que salen a trabajar todos los días, maquilladas, con expectativas de conquistar un gran día en la oficina, con la única obligación que ser eficientes, simpáticas, estar ...

Últimamente explorando en el mercado las opciones mas saludables y que mejor se adaptan a nuestra realidad familiar me doy cuenta que, después de haber conocido algunos límites personales y también hasta donde puedo y quiero llegar, elijo "el camino del medio". El camino del medio se me ocurre que, es nada más pero nada menos que "aquel que me lleva a mi destino, entendido como objetivo elegido por mi para mi vida". Desde un recorrido directo sin dar demasiados rodeos, el camino que quiero es el que me lleve a ver cumplidos mis deseos.  Y mi objetivo como madre respecto a la alimentación de mis hijos es enseñarles a alimentarse con y por placer. Para nutrirse no solo a nivel físico, sino también anímica mente. Y no como un puntal único y básico para ser felices, sino y simplemente como un ejercicio más. Hablando con madres en la escuela, y en el parque cerca de mi casa, una vez más compruebo la riqueza en la diversidad de pensamientos, formas de vi...