Muchos son los métodos de crecimiento personal -inspirados la mayoría en antiguas religiones del mundo- que auguran los beneficios del concepto: gratitud. Muchas líneas de trabajo espiritual hablan de lo beneficioso que es para el espíritu el "dar la gracias", tanto que, la propuesta es la de agradecer incluso a aquellos que nos hieren, ofenden o desprecian por darnos con ello una oportunidad de aprendizaje. -aunque ante este aspecto discrepo un poco-, realmente el aprendizaje a veces, seria, - y perdón por la vulgaridad-, el de "mandar a paseo" a dicho maestro y agradecernos a nosotros mismos el bien que nos hacemos al hacernos respetar. Últimamente me pregunto mucho:   - como va a saber otra persona hasta donde le permito que me falte al respeto, si no soy yo quien se lo enseña?? Solo yo sé como me siento ante una situación u otra. Y es obvio que no todos tenemos la misma sensibilidad. Lo que a mi me disgusta, puede perfectamente hacer un efecto inocuo a otra pe