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Reflexión de fin de año: sigo caminando hacia la libertad

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Es inevitable para mí, llegando a este momento en el que se acaba el año viejo que piense en todo lo que he vivido hasta hoy. Y no me refiero solo a lo vivido en este último año de mi historia, sino más bien mi visión me lleva a sumar a mi vida, todo lo que este último año me ha traído, tal y como ya va ocurriendo desde hace unos años...y este 2.015 ha sido tan próspero que se me llena la mente mientras tecleo con mis dedos que no alcanzan a seguir mis pensamientos. Este año por sobre de cualquier otra de mis muchas riquezas hay un acontecimiento muy especial: el nacimiento de Eva, mi segunda hija. Y es que ser madre de otro ser me llena tanto, que cubre mucho más allá de las expectativas que jamás tuve al respecto. Mis dos hijos son mis dos grandes maestros. Gracias a ellos experimento y aprendo del AMOR en mayúsculas; por ellos soy capaz de cambiar de mi personalidad lo que antes parecía imposible, y con ellos vuelvo a conectarme a la niña que fui, la que de algún modo aun soy.....

Las flores de Bach en casa

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La primera vez  que asistí a un Congreso de Terapia floral con el objetivo de completar mi formación profesional como esteticista y quiromasajista , mi primera sorpresa fue encontrar entre los asistentes sentadas cómodamente en las butacas a un número bastante elevado de madres dando el pecho, o con niños pequeños  en la falda. Hasta aquel día, mi relación con todo lo que tenia que ver con mi aspecto profesional era eso estrictamente: una formación o un ejercicio muy "academicamente profesional".  Aquel momento fue una iniciación para mí, -inconsciente aún-, en algo que tenia que ver mucho mas con mi yo más intimo y personal, -y menos con mi profesión-, me atreveré a decir con mi aspecto mas espiritual. Hablar de espiritualidad, de la sutilidad de el alma, de sensibilidad con respeto y coherencia es para mí, tan necesario como difícil en ocasiones. Y a la vez con el tiempo se ha hecho natural y co...

Piel a piel

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(...)    La piel es como una hoja de papel en donde la vida va escribiendo las alternativas de sus recorridos, los dolores, las penas de amor, las experiencias de alegría, las vergüenzas, los odios, las culpas, las pérdidas...    En muchos sentidos, la piel cumple una función materna: cobija, nutre, acaricia y protege.  Su belleza depende del modo en que la persona recibe y procesa su experiencia de vivir, de su relación con el mundo y del modo de gozar en sus vínculos. Así, la piel es la tela donde cada quien pinta el modo en el que aprovecha o no, el disfrutar de la existencia.    De este modo, según los momentos de la historia de cada persona, la piel cambia y refleja su estado emocional interior. La textura que adquiere expresa afectos, creencias y la resonancia emocional ante los sucesos. Así, cuando la piel empalidece, la tristeza y la angustia dominan el alma; la lividez puede significar susto; cuando está reseca, la persona tiene sed de a...

Castañas, moniatos y catarros...

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En pleno otoño, con la llegada de los moniatos al horno y las castañas asadas llegan los primeros frios, dias de lluvia incesante, bajada de las temperaturas, y por supuesto los primeros resfriados. Recién pasadas la fiestas de mi ciudad, Gerona, me encuentro con mi pequeña bien acatarrada. Eva solo tiene cinco meses y medio, así que, la gestión de sus mocos tiene mas que ver conmigo que con ella.  Sé que, si la abrazo amorosamente se siente abrigada, segura, por eso sus ojitos vidriosos por las décimas de fiebre me buscan por la habitación en cuanto nos separamos. Su cuerpecito tembloroso tras cada ataque de tos busca mi contacto, mi olor y presencia. Y eso hago. Le doy mi cuerpo, mi aliento y mi alma, pasando a su lado en mi cama nuestro particular proceso, aunque parezca un simple catarro, para alguien que solo hace cinco meses y medio que llegó al mundo, es mucho mas que eso. Es la primera vez que contacta con ese dolor en el pecho, es la primera vez que los mocos no l...

Mujeres

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Ayer las vi, sentadas a mi alrededor y conmigo, mujeres de diferentes edades, creando un circulo, compartiendo el silencio, el dolor, el recuerdo. También disfrutando juntas de ese nuestro encuentro, y esta mañana desperté llena.  Como la luna que nos vigilaba imponente horas mas tarde desde nuestro techo, en el cielo. De repente me doy cuenta recordando las palabras que surgieron del encuentro cuanto tenemos en común, y cuanto aún podemos crear nuevo... Mujeres. Savias conocedoras o no, de nuestra grandeza, de nuestro misterio. Madres o no, artistas, ejecutivas, abuelas, hijas, cocineras, administrativas... seres creativos por naturaleza y por fuerza!! Es inherente a nosotras: desde la elaboración de unos dulces hasta la materialización de un sueño somos creadoras innatas. Tejedoras pacientes de artesana belleza que todo lo rodea, o por el contrario duras, y creadoras de muerte cuando cerramos el corazón a la vida. Responsables del mundo - de alguna forma-, y no lo siento c...

Encuentros, desencuentros y reencuentros

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Hace tiempo que sé que no todos los encuentros son verdaderamente nutritivos para nuestra existencia. Aunque hay quien dice "que siempre se aprende algo" ...y estoy de acuerdo. De hecho a menudo esa es una máxima que aplico en mi vida. Simplemente, hay encuentros que son fugaces, por su superficialidad, por su condición ilusoria, por que no nos apetecen, por que no suman... También hace tiempo, que decidí no apegarme, y sobretodo no "engancharme" a aquello que no me conviene. ¿Cómo sé lo que no me conviene? Es fácil: desde la sutilidad más anímica, hasta la materialización en mi cuerpo físico me habla de como me siento.  Cuando me encuentro incómoda, me duele algo, me da angustia...de mil maneras visibles y muy notables podemos entender que no estamos cómodas en un lugar, o con alguien. Cada uno/a sabemos como nos habla nuestro cuerpo. Y  por supuesto están también las señales del espíritu, que con una clara intuición nos hace saber que no, que "no hay qu...

La aromaterapia está de moda.

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Como tantas otras terapias actualmente la aromaterapia se ha convertido en reclamo para la venta de perfumes, geles de baño y tratamientos para la belleza tanto en centros Spa como en otros puntos de venta de productos. Pero la terapia con aceites esenciales es mucho más que eso…lo sé, por que lo he experimentado durante muchos años trabajando como esteticista y masajista, y lo afirmo como alguien que usa los aceites esenciales en casa para su familia y hogar. Desde este texto os propongo verla más como una forma de vida que como una simple práctica de culto al cuerpo por estética o por moda. Os propongo oler un poco más allá de la elección de un perfume seductor y embriagador pero efímero. Os propongo que conectéis con vuestra más genuina intuición y despertéis de nuevo el sentido del olfato. Que volváis la mirada hacia vuestras verdaderas necesidades y deseos. Poned la atención en el placer de sentir, y de sentiros. Disfrutad de los cinco sentidos y no únicamente desde e...